全人健康

婦女,尤其是照顧者往往要面對巨大無形的照顧壓力,有時更會因此影響到自己的精神健康。有時及此,我們推行不同類型的精神健康服務,由識別到減壓,希望可以藉此讓婦女更加了解自己的精神狀態。

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賽馬會「女籽抗逆力量」計劃

女性的蛻變好比一粒細小的樹木種籽,只要吸收大自然提供的豐足養份,便會迅速茁壯生長,成為繁茂的樹木,滋養眾生,惠澤萬物。同樣,當女性獲...

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賽馬會思妍婦女精神健康計劃

本計劃獲香港賽馬會慈善信託基金捐助,並由香港大學精神醫學系、新生精神康復會、香港明愛、香港婦女中心協會及思覺基金攜手合辦,是全港首個...

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心外物—關注囤積行為及照顧者精神健康計劃

承蒙精神健康諮詢委員會的撥款資助,開展一個關注囤積行為及照顧者精神健康的計劃 - 「心外物」。心外物計劃將會透過街站接觸囤積症個案、囤積...

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北區姊妹動起來

運動有效改善身心健康,建立正面形象及抗壓力!