阿鳳｜賽馬會「女籽抗逆力量」計劃參加者
今年六十歲的阿鳳，在華富邨生活了近四十年。她的人生前半段，是一段長期與自我懷疑、孤單和恐懼共存的旅程。
她回想童年時光，語氣中仍帶著淡淡的蒼涼：「細個讀寄宿學校，乜都要靠自己，無人關心，無人聽你講嘢。慢慢就覺得自己冇用，一無是處，唔敢同人講嘢，唔敢望人。」這種「自覺渺小」的種子，早早在她心中埋下。
三十多年前，她成為全職家庭照顧者。面對經濟困難與家庭壓力，她選擇封閉自己。長年與外界隔絕，令她逐漸患上社交恐懼症。她害怕出門、害怕被評價，也害怕自己永遠無法改變。這份孤立感，令她覺得自己「唔值得快樂」。然而，生命總在某個時刻，呼喚人重新開始。
「到六十歲嗰年，我突然醒覺——我一生都唔開心。我唔想咁樣完結自己，我要為自己做番啲嘢。」那一刻，她選擇跨出一步。2024年4月，在朋友阿珍的陪伴下，她走進了賽馬會華富中心的大門，參加賽馬會「女籽抗逆力量」計劃（Women Up）。那個看似平凡的動作，卻是她生命中最勇敢的一步。
參與「Women Up」後，阿鳳慢慢打開自己。她形容那是一個「重新學做人」的過程。「Women Up俾咗我一個平台，去發掘自己。原來唔怕失敗，我都有好多嘢可以做到。由細到大唔識講嘢，但係我開始學識點樣同人相處。」她參與「一人一故事劇場」，從不敢發聲，到能站在台上講出自己的故事。那一刻，她面對的不只是觀眾，而是過去那個一直沉默的自己。
「我學識咗勇敢，臉皮越來越厚。呢份勇敢對我喺講係好重要。因為我自細都好細膽，好怕，怕自己無用，怕自己做得唔好，怕人點睇自己，怕做錯，怕丟臉。依家唔同喇。即使仲會驚，但我肯行出去，呢份勇敢對我嚟講係有好大意義 。」這場轉化，不是一夜之間完成，而是無數次練習、猶豫、跌倒與再起的累積。她在舞台上重新與世界連結，也重新與自己和解。
今天的阿鳳，早已不再是那個困在家中的女人。她成為「Women Up」的積極義工，參與「一人一故事」劇團、社區導賞、服務推廣，甚至擔任義務書法導師，帶領其他婦女在藝術中尋找力量。她笑著說：「Women Up令我發現，原來我可以幫自己發光發亮。我唔需要靠人，亦唔需要等人幫自己令自己開心。我可以靠自己，活出想要嘅人生，無遺憾。」
阿鳳的故事，不只是個人改變的見證，更是一份對所有婦女的呼喚——改變不需要完美開始，只需要勇敢的一步。從自我懷疑到自我肯定，從害怕世界到擁抱生命，阿鳳用行動詮釋了「做妳想的自己」的真正意義。
今天，她的光芒，不只照亮自己，也照亮更多仍在黑暗中尋路的婦女。