喘息是對於照顧者來說是一個壓力的出口。在前線的經驗上，喘息服務（當中包括提供替代照顧選項）可以讓照顧者得到休息，藉此放鬆自己，或是做自己喜歡做的事。本會獲深水埗區議會撥款資助開展一個為期半年的試驗計劃，以兩個方向去支援深水埗區的照顧者 - 喘息空間體驗及照顧日。
照顧者在社區：喘息空間體驗
照顧者很常是724的照顧模式（即一星期七天、每天24小時的照顧），沒有空間與時間讓自己休息，尤其是基層的照顧者更可能需要為生計頻撲，根本就沒有喘息的機會。喘息空間體驗是讓照顧者可以在社區内的咖啡店或是舒適的餐廳内有一個時間與空間、放下照顧工作，好好地休息一下，縱然只是一、兩小時，但卻讓照顧者有意識去照顧自己，要照顧別人先要照顧好自己。
喘息空間體驗連結深水埗内的三間咖啡店及舒適的餐廳提供服務，讓每名照顧者可以體驗喘息空間，好好休息。
照顧者在社區：照顧日日
暫託服務亦是另一種替代照顧選項。面對724的照顧模式，照顧者需要尋找替代的照顧選項，才可以安心放下被照顧者，以進行其他的活動。照顧日就是為照顧者提供一個空間安心暫託，讓照顧者有空閒時間去做自己喜歡的事。
計劃已於2022年1月完結
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